Foto: Diario Sanitario
La confirmación de los primeros casos de gripe H3N2 en el Perú, anunciada por el Ministerio de Salud (Minsa), ha vuelto a colocar la prevención en el centro del debate sanitario. Aunque las autoridades han señalado que el riesgo de una epidemia es bajo, el contexto de alta movilidad y convivencia diaria recuerda que la salud pública también depende de acciones simples, sostenidas y compartidas. Entre todas las recomendaciones, una destaca por su efectividad y alcance: el lavado de manos como hábito esencial para proteger a la población.
La experiencia reciente con brotes respiratorios demostró que la higiene cotidiana puede marcar la diferencia antes de que un virus se expanda. El lavado de manos frecuente y correcto actúa como una barrera directa frente a diversos agentes infecciosos, incluida la influenza H3N2. Este hábito reduce significativamente el riesgo de contagio cuando se realiza en momentos clave: al regresar a casa, antes de comer, después de usar el baño, tras toser o estornudar y luego de manipular objetos de uso común.
La vocera de la Superintendencia Nacional de Servicios y Saneamiento (Sunass), Gabriela Corimanya, ha insistido en que no se debe perder lo aprendido durante la pandemia. Convertir el lavado de manos en un reflejo diario es una forma concreta de cuidar la salud individual y colectiva. La recomendación técnica es clara: dedicar al menos veinte segundos, usar agua y jabón, frotar bien palmas, dorsos, uñas y espacios entre los dedos. No se trata solo de un gesto personal, sino de cortar la cadena de transmisión dentro del hogar, la escuela y la comunidad.
El cuidado ambiental también forma parte de esta práctica. Lavarse las manos correctamente no implica desperdiciar agua. Cerrar el caño mientras se enjabonan las manos y abrirlo solo para enjuagar permite mantener la higiene sin comprometer un recurso esencial. En zonas donde el acceso al agua potable no es continuo, se suma otro desafío: almacenar el agua de manera segura. Mantener recipientes limpios, tapados y desinfectados, así como desechar el agua en mal estado, previene riesgos adicionales para la salud.
Frente a la presencia de la gripe H3N2, las autoridades coinciden en que la prevención cotidiana es la herramienta más efectiva. El lavado de manos, sostenido en el tiempo y practicado de forma correcta, contribuye a proteger a los grupos más vulnerables y a reducir la presión sobre los servicios de salud.
Reflexión final
La salud se construye con decisiones diarias. Adoptar el lavado de manos como un hábito permanente no responde al miedo, sino a la convicción de cuidarnos entre todos. En un contexto de nuevos desafíos sanitarios, volver a lo esencial es una forma responsable y solidaria de proteger la vida.