El verano peruano tiene una particularidad que conviene tomar en serio: el sol no solo calienta, también “marca” la piel. Con índices de radiación ultravioleta (UV) que han alcanzado niveles muy altos y extremos en costa, sierra y selva, los dermatólogos advierten que el cáncer de piel avanza de manera sostenida en el país. La buena noticia es que, a diferencia de otros riesgos, este tiene un componente preventivo poderoso: información clara, hábitos simples y detección temprana.
En el Perú, el cáncer de piel ha mostrado un crecimiento constante, especialmente del carcinoma basocelular, el más frecuente. En paralelo, el melanoma —menos común, pero más riesgoso— sigue siendo una prioridad sanitaria: solo en 2022 se reportaron 1.360 nuevos casos y 443 fallecimientos, y desde entonces se registran alrededor de 400 a 450 muertes al año por esta causa. A nivel global, el melanoma sumó 331.722 diagnósticos en 2022.
Los especialistas recuerdan un punto clave: el verano no “crea” el cáncer, pero puede acelerar el daño al aumentar la exposición UV, sobre todo entre 10:00 a. m. y 4:00 p. m. Y hay un mito frecuente que vale desmontar: no hace falta “quedar rojo” para que exista daño. La radiación afecta de forma acumulativa, incluso en días nublados por la resolana.
¿Qué funciona mejor? Una estrategia práctica:
• Bloqueador solar SPF 30 como mínimo (mejor si es 50+), de amplio espectro.
• Aplicarlo 30 minutos antes de salir y no olvidar orejas, cuello, dorso de manos y labios.
• Reaplicar cada 2 a 3 horas, especialmente si hay sudor o contacto con agua.
• Complementar con sombrero de ala ancha, lentes con filtro UV, ropa que cubra y buscar sombra en horas críticas.
Además, la piel “habla”. El autoexamen mensual ayuda: fijarse en lunares asimétricos, bordes irregulares, varios tonos, crecimiento o cambios rápidos, picazón o sangrado. En el carcinoma basocelular, una señal típica son heridas o costras que no sanan por semanas o meses.
La prevención del cáncer de piel es una tarea posible y cotidiana. La protección solar bien hecha, junto con la vigilancia de lunares y una consulta a tiempo, puede cambiar el pronóstico de forma decisiva.
Reflexión final
Este verano, cuidarse también es un acto de cultura preventiva. Y hay una oportunidad concreta: la Campaña Nacional “Día del Lunar” realizará despistajes gratuitos del 26 de enero al 10 de febrero, con fecha central el domingo 1 de febrero (9:00 a. m. a 1:00 p. m.) en 55 sedes del país. Mirar la piel con atención hoy es una forma inteligente —y positiva— de proteger la vida mañana. (Foto: Clinica Internacional).